卵巢周期可分為卵泡期、排卵期、黃體期等。
1. 卵泡期：
在卵泡期，一批卵泡開始募集并發(fā)育。在這個(gè)階段，卵泡在促性腺激素的作用下逐漸生長，卵泡內(nèi)的卵母細(xì)胞也在不斷成熟。同時(shí)，卵泡會(huì)分泌雌激素，隨著卵泡的發(fā)育，雌激素水平逐漸升高，促使子宮內(nèi)膜增生，為受精卵著床做準(zhǔn)備。卵泡期一般從月經(jīng)周期的第1天開始，持續(xù)時(shí)間大約為10 - 14天，具體時(shí)長因人而異。
2. 排卵期：
當(dāng)卵泡發(fā)育成熟后，就會(huì)進(jìn)入排卵期。成熟卵泡在體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)下，會(huì)向卵巢表面突出，最終破裂，將其中的卵母細(xì)胞排出。這個(gè)過程通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右。排卵時(shí)，女性可能會(huì)出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象，如基礎(chǔ)體溫略微升高、宮頸黏液變得稀薄透明且拉絲度增加等，這些變化有助于精子的通過和受精的發(fā)生。
3. 黃體期：
排卵后，卵泡壁塌陷，形成黃體。黃體可以分泌孕激素和雌激素，使子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，變得更加松軟、富有營養(yǎng)，為受精卵的著床和發(fā)育創(chuàng)造良好的條件。如果排出的卵子沒有受精，黃體在排卵后9 - 10天開始退化，孕激素和雌激素水平下降，子宮內(nèi)膜失去激素支持，就會(huì)發(fā)生脫落，形成月經(jīng)。黃體期一般持續(xù)14天左右。
卵巢周期受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、生活習(xí)慣等，都可能導(dǎo)致卵巢周期紊亂。若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕等相關(guān)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，保持良好的生活方式和心態(tài)，有助于維持卵巢的正常功能。
