肺熱通常吃梨、枇杷、百合、馬蘭頭、魚腥草等食物比較好。
1. 梨：梨具有清熱降火、潤肺生津的功效，可緩解肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀。可將梨切片榨汁飲用，也可直接食用。
2. 枇杷：枇杷性涼，能潤肺止咳、祛痰，對于肺熱咳嗽有較好的治療效果?？梢灾苯邮秤描凌?，也可將枇杷制成枇杷膏服用。
3. 百合：百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，有助于減輕肺熱所致的咳嗽、失眠等癥狀?？蓪俸吓c冰糖一起燉煮后食用。
4. 馬蘭頭：馬蘭頭性涼，能清熱解毒、涼血止血，對肺熱有一定的調(diào)理作用?？蓪ⅠR蘭頭焯水后涼拌食用。
5. 魚腥草：魚腥草有清熱、解毒、利濕的功效，對于肺熱咳嗽、痰多等癥狀有一定的緩解作用。可將魚腥草煎湯飲用。
肺熱患者在飲食調(diào)理的同時(shí)，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重肺熱癥狀。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的食材，并遵循適量、均衡的飲食原則。如果肺熱癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
