腳起泡可能是鞋子不合腳、長時間行走、摩擦、燙傷、真菌感染等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有更換合適鞋子、減少行走時間、避免摩擦、正確處理燙傷、抗真菌治療等。
1. 鞋子不合腳：鞋子過小、過緊或材質(zhì)過硬，會不斷摩擦腳部皮膚，導(dǎo)致局部組織液滲出形成水泡。應(yīng)立即更換合腳、柔軟舒適的鞋子，避免繼續(xù)擠壓摩擦。對于較小的水泡，可讓其自行吸收；較大的水泡，需在嚴格消毒后，用無菌注射器抽出泡液，再涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，遵醫(yī)囑用藥。
2. 長時間行走：長時間的行走會使腳部承受較大壓力和摩擦，尤其是腳底和腳趾部位，容易出現(xiàn)水泡。要適當(dāng)休息，減少行走時間和強度。若水泡較小，可貼上創(chuàng)可貼保護；若水泡較大，按上述消毒抽液方法處理后，用紗布包扎，定期更換，也可遵醫(yī)囑口服三七片、跌打丸、云南白藥膠囊促進恢復(fù)。
3. 摩擦：如運動時襪子與腳的摩擦等，也會引起腳起泡。盡量選擇柔軟、吸汗的襪子，減少摩擦。已出現(xiàn)水泡時，小水泡可自然恢復(fù)，大水泡處理同前，之后可涂抹康復(fù)新液、重組人表皮生長因子凝膠、多磺酸粘多糖乳膏，遵醫(yī)囑使用。
4. 燙傷：接觸高溫物體導(dǎo)致腳部燙傷起泡。迅速用流動的涼水沖洗燙傷部位 15 - 30 分鐘降溫，然后用干凈紗布覆蓋。小水泡可涂抹濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏、紫草油，遵醫(yī)囑用藥；大水泡需就醫(yī)處理。
5. 真菌感染：腳部受到真菌感染，引發(fā)足癬，可能出現(xiàn)水泡、瘙癢等癥狀。保持腳部清潔干燥，勤換鞋襪。可外用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏，遵醫(yī)囑用藥，嚴重時可能需口服伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等抗真菌藥物。
日常要注意保持腳部清潔衛(wèi)生，選擇合適的鞋襪，避免長時間行走或處于高溫環(huán)境。若水泡情況嚴重、持續(xù)不愈或伴有紅腫、疼痛加劇等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
