一動胸口就痛可能是肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、氣胸、冠心病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 肌肉拉傷：劇烈運動、突然用力等導(dǎo)致胸部肌肉拉傷，引發(fā)疼痛。通常在運動時疼痛加劇。應(yīng)立即停止劇烈活動，讓受傷部位充分休息?？稍诶瓊?72 小時內(nèi)冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，72 小時后熱敷。疼痛明顯時，可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膠囊。
2. 胸膜炎：因炎癥刺激胸膜引發(fā)疼痛，常伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。多由感染等因素引起。要注意休息，避免勞累?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、布洛芬緩釋膠囊進行抗感染、止痛治療。
3. 肋軟骨炎：病因不明，可能與勞損、外傷等有關(guān)，表現(xiàn)為胸前部位疼痛。日常要減少胸部活動，避免刺激?？勺襻t(yī)囑口服萘普生片、洛索洛芬鈉片、甲鈷胺片，以減輕炎癥和疼痛，營養(yǎng)神經(jīng)。
4. 氣胸：肺部組織異常導(dǎo)致氣體進入胸腔，破壞胸腔壓力平衡引起疼痛，常伴有呼吸困難。少量氣胸可自行吸收，需臥床休息、吸氧。嚴重時可能需進行胸腔閉式引流手術(shù)?？勺襻t(yī)囑服用氨茶堿片、氨溴索片、頭孢呋辛酯片輔助治療。
5. 冠心病：冠狀動脈狹窄或阻塞，導(dǎo)致心肌供血不足引發(fā)疼痛。發(fā)作時需立即休息，可舌下含服硝酸酯類藥物片、速效救心丸、復(fù)方丹參滴丸。緩解后應(yīng)及時就醫(yī)，進行規(guī)范治療。
日常要保持規(guī)律作息，避免劇烈運動和情緒激動，飲食上避免辛辣油膩食物。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
