心哆嗦應(yīng)根據(jù)精神緊張、貧血、心臟疾病、低血壓、過(guò)度勞累等病因治療，可采取的方法有調(diào)整心態(tài)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療心臟疾病、提升血壓、注意休息等。
1.精神緊張：長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)異常，出現(xiàn)心哆嗦。建議通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸、冥想等方式放松心情，緩解緊張情緒。
2.貧血：貧血時(shí)血液攜氧能力下降，心臟需要更努力地工作，從而引起心哆嗦?？梢远喑愿缓F、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵膠囊、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物。
3.心臟疾?。喝缧穆墒С５刃呐K疾病會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)不規(guī)律，出現(xiàn)心哆嗦。需及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體病情進(jìn)行治療，如服用普羅帕酮片、胺碘酮片、美西律片等。
4.低血壓：血壓過(guò)低會(huì)影響心臟的供血，導(dǎo)致心哆嗦?？梢远嗪人?，增加血容量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提升血壓。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用米多君片、屈昔多巴膠囊、利他林片等。
5.過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)使身體疲勞，心臟負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)心哆嗦。要注意合理安排工作和休息時(shí)間，保證充足的睡眠。
若心哆嗦癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以確定病因并接受專(zhuān)業(yè)治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張。
