抽完血很痛可能是穿刺損傷、精神緊張、按壓不當、局部感染、血管痙攣等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有放松心情、正確按壓、抗感染等。
1. 穿刺損傷：抽血時穿刺針會對血管及周圍組織造成一定損傷，引起疼痛。這是較為常見的情況。一般無需特殊處理，短時間內(nèi)疼痛會逐漸緩解。若疼痛明顯，可在抽血后24小時內(nèi)冷敷，減輕局部充血腫脹，之后改為熱敷，促進血液循環(huán)，加快損傷修復(fù)，如用熱毛巾或熱水袋敷在抽血部位，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次 。
2. 精神緊張：精神過度緊張會使人體對疼痛更加敏感，從而感覺抽完血后疼痛加劇。要盡量放松心情，可通過聽音樂、與他人聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力。也可以在抽血前進行深呼吸訓(xùn)練，緩慢吸氣再緩緩呼氣，重復(fù)幾次，幫助緩解緊張情緒，減輕疼痛感受。
3. 按壓不當：抽血后按壓時間不足、按壓部位不準確或按壓力度不夠等，都可能導(dǎo)致局部滲血、淤血，進而引起疼痛。抽血后應(yīng)使用棉球垂直按壓穿刺部位5 - 10分鐘，不要揉搓。若已出現(xiàn)淤血，在24小時后熱敷，促進淤血吸收。
4. 局部感染：抽血后如果沒有做好局部護理，細菌入侵可能引發(fā)感染，導(dǎo)致疼痛。若局部出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇、有分泌物等癥狀，需及時就醫(yī)。遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等藥物涂抹，保持局部清潔干燥。
5. 血管痙攣：抽血時刺激血管，可能引起血管痙攣，導(dǎo)致疼痛?？梢酝ㄟ^局部熱敷來緩解血管痙攣，減輕疼痛。也可適當活動手臂，促進血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)不緩解，及時就醫(yī)。
抽血后要注意保持穿刺部位清潔，避免沾水，防止感染。短時間內(nèi)不要劇烈運動，避免過度用力。如果疼痛長時間不緩解或出現(xiàn)加重、局部紅腫發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。
