性激素是由內(nèi)分泌細(xì)胞合成并直接分泌入血的化學(xué)信息物質(zhì)，它們對人體的生長、發(fā)育、生殖以及維持第二性征等方面起著重要的調(diào)節(jié)作用。
性激素主要包括雄激素、雌激素和孕激素。雄激素主要由睪丸分泌，少量由腎上腺分泌，它對于男性生殖器官的發(fā)育和功能維持，以及男性第二性征的出現(xiàn)起著關(guān)鍵作用。同時(shí)，雄激素也對全身代謝有一定的影響。雌激素主要由卵巢分泌，它對女性生殖系統(tǒng)的發(fā)育和功能維持，以及女性第二性征的出現(xiàn)具有重要意義。雌激素還對心血管系統(tǒng)、骨骼等方面產(chǎn)生影響。孕激素主要由卵巢的黃體細(xì)胞分泌，它在維持妊娠、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期等方面發(fā)揮著重要作用。
性激素的分泌受到下丘腦-垂體-性腺軸的調(diào)節(jié)，保持著相對穩(wěn)定的水平。當(dāng)這個(gè)調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)問題時(shí)，可能會導(dǎo)致性激素分泌異常，從而引發(fā)一系列的健康問題，如性功能障礙、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。
在日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣對于維持性激素的正常分泌是很重要的。比如，要保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)；要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)；要保持良好的心態(tài)，避免長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)。如果出現(xiàn)相關(guān)的健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以恢復(fù)性激素的正常水平，維護(hù)身體健康。
