頸椎強(qiáng)直頭暈可能是頸椎長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎動(dòng)脈受壓、頸部血管病變等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善姿勢(shì)、物理治療、手法復(fù)位、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 頸椎長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、伏案工作等，會(huì)使頸椎生理曲度變直，影響椎動(dòng)脈供血，引發(fā)頭暈。日常要保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部?？蛇M(jìn)行頸部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)；也可通過(guò)熱敷，如用熱毛巾或熱水袋敷頸部，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；還可做頸部伸展運(yùn)動(dòng)，如仰頭、左右側(cè)屈等。
2. 頸部肌肉勞損：頸部肌肉長(zhǎng)期緊張，易出現(xiàn)勞損，導(dǎo)致肌肉僵硬，刺激周?chē)窠?jīng)血管，引起頭暈。要避免過(guò)度勞累，注意休息?？刹捎冕樉闹委?，刺激頸部穴位；進(jìn)行理療，如紅外線(xiàn)照射；遵醫(yī)囑服用氯唑沙宗片、乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，緩解肌肉緊張與疼痛。
3. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸部突然扭轉(zhuǎn)等原因，會(huì)造成頸椎小關(guān)節(jié)位置改變，刺激椎動(dòng)脈。需找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位，使小關(guān)節(jié)恢復(fù)正常位置。復(fù)位后要佩戴頸托固定頸部，減少活動(dòng)。同時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練，如頸部的抗阻運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。
4. 椎動(dòng)脈受壓：頸椎骨質(zhì)增生、鉤椎關(guān)節(jié)增生等壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血?？上冗M(jìn)行保守治療，如頸椎牽引，拉開(kāi)椎間隙，減輕對(duì)椎動(dòng)脈的壓迫；進(jìn)行推拿治療，調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)位置；遵醫(yī)囑服用氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片、倍他司汀片，改善腦部血液循環(huán)。保守治療無(wú)效可考慮手術(shù)。
5. 頸部血管病變：頸部血管粥樣硬化、血管狹窄等，會(huì)影響腦部血液供應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)藥物治療，遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、血塞通軟膠囊，抗血小板聚集、穩(wěn)定斑塊、改善循環(huán)。嚴(yán)重血管狹窄可考慮介入治療或手術(shù)治療。
日常要注意頸部保暖，避免受寒。選擇合適高度和硬度的枕頭，保持頸椎正常生理曲度。適度進(jìn)行頸部鍛煉，增強(qiáng)頸部肌肉力量。定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。
