酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子。
酸棗仁呈扁圓形或扁橢圓形，表面紫紅色或紫褐色，平滑有光澤，有的有裂紋。種皮較脆，胚乳乳白色，子葉兩片，淺黃色，富油性。酸棗仁具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗、生津的功效，常用于治療虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)、體虛多汗、津傷口渴等癥狀。
在中醫(yī)理論中，酸棗仁常與其他中藥配伍使用，以達(dá)到更好的治療效果。例如，與知母、茯苓、川芎等配伍，可用于治療虛煩不眠、心悸盜汗等；與人參、五味子等配伍，可用于治療體虛自汗、盜汗等。
酸棗仁雖然是一種常用的中藥材，但在使用時(shí)仍需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。同時(shí)，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)者，應(yīng)謹(jǐn)慎使用酸棗仁，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。在日常生活中，保持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量和身體健康也具有重要的意義。
