低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于 2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L 即為低血糖。低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖簡(jiǎn)稱血糖濃度過低，臨床上以交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為主要特點(diǎn)的綜合征。
低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等。其發(fā)病原因主要包括以下藥物使用不當(dāng)是導(dǎo)致低血糖的常見原因之一，如胰島素或磺脲類降糖藥物過量使用；飲食不規(guī)律，如過度節(jié)食或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食，也可能引發(fā)低血糖；劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體消耗大量能量，若未及時(shí)補(bǔ)充，也容易出現(xiàn)低血糖；還有一些疾病，如肝衰竭、腎衰竭、胰島素瘤等，也可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。
對(duì)于低血糖的診斷，主要依據(jù)患者的癥狀、血糖檢測(cè)結(jié)果以及病史等進(jìn)行綜合判斷。一旦確診為低血糖，應(yīng)及時(shí)采取措施進(jìn)行治療。對(duì)于輕度低血糖患者，可以通過口服糖水、含糖飲料或進(jìn)食糖果、餅干等方式來緩解癥狀；對(duì)于嚴(yán)重低血糖患者，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)昏迷的患者，需要立即送往醫(yī)院，通過靜脈輸注葡萄糖溶液進(jìn)行治療。
為了預(yù)防低血糖的發(fā)生，我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過度節(jié)食或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食。如果正在使用降糖藥物，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行用藥，不要自行增減藥量。進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意避免在空腹時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充能量。我們要重視低血糖的問題，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以減少低血糖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
