惡心是一種上腹部不適和緊迫欲吐的感覺，常為嘔吐的前奏，但也可單獨出現(xiàn)。惡心時，胃蠕動減弱或消失，十二指腸及近端小腸緊張性增加，可伴有迷走神經(jīng)興奮的癥狀，如皮膚蒼白、出汗、流涎、血壓降低及心動過緩等。
引起惡心的原因有很多。消化系統(tǒng)疾病是導致惡心的常見原因之一，如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎等。這些疾病可能會導致胃腸道功能紊亂，引起惡心的癥狀。懷孕早期的孕婦也常常會出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象，這是由于體內(nèi)激素水平的變化引起的。某些藥物的副作用也可能導致惡心，如抗生素、化療藥物等。除了上述原因，神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等也可能引起惡心。
當出現(xiàn)惡心的癥狀時，應及時找出原因并進行相應的治療。如果是消化系統(tǒng)疾病引起的，應注意飲食清淡，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，同時遵醫(yī)囑服用藥物進行治療。如果是懷孕引起的惡心，一般在懷孕 12 周左右會自行緩解，在此期間可以通過少食多餐、避免接觸刺激性氣味等方法來緩解癥狀。如果是藥物引起的惡心，應在醫(yī)生的指導下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。對于惡心這種癥狀，應引起重視，及時就醫(yī)，以便明確原因，進行針對性的治療。
在日常生活中，如果容易出現(xiàn)惡心的情況，需要注意保持良好的飲食習慣，避免過度飲食或饑餓，盡量少吃刺激性食物。同時，要保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮。如果惡心的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如嘔吐、腹痛、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)，以便得到及時的治療。
