陰虛脈數(shù)是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指的是由于體內(nèi)陰液不足，導(dǎo)致脈象呈現(xiàn)出數(shù)脈的特征。數(shù)脈是指脈搏跳動(dòng)較快，每分鐘脈搏次數(shù)超過(guò)正常范圍一般為60 - 90次/分。陰虛是指體內(nèi)陰液虧損，不能制陽(yáng)，從而出現(xiàn)虛熱內(nèi)生的病理狀態(tài)。當(dāng)人體陰虛時(shí)，陰液不足，陽(yáng)氣相對(duì)偏亢，虛熱內(nèi)生，血液循環(huán)加快，心臟搏動(dòng)增強(qiáng)，就會(huì)表現(xiàn)為脈數(shù)。
陰虛脈數(shù)的患者常常會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，如口干咽燥、手腳心發(fā)熱、心煩失眠、盜汗、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、舌紅少苔等。這些癥狀都是由于陰虛內(nèi)熱所引起的。中醫(yī)在診斷陰虛脈數(shù)時(shí)，會(huì)綜合考慮患者的脈象、癥狀、舌象等多方面的因素，進(jìn)行辨證論治。
對(duì)于陰虛脈數(shù)的治療，中醫(yī)主要采用滋陰清熱的方法。常用的中藥有生地、麥冬、玄參、知母、黃柏等，這些中藥可以滋養(yǎng)陰液，清除虛熱，從而調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，使脈象恢復(fù)正常。患者在日常生活中也需要注意調(diào)養(yǎng)，避免過(guò)度勞累，保持心情舒暢，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重陰虛的癥狀。
在日常生活中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，以維護(hù)身體的健康。如保證充足的睡眠，有助于恢復(fù)體力和調(diào)整身體的機(jī)能；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)；飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物，如銀耳、百合、雪梨等。如果出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到及時(shí)的治療。
