脫肛是指肛管、直腸甚至部分乙狀結(jié)腸向下移位，脫出肛門外的一種疾病。
脫肛的發(fā)生原因較為復(fù)雜，主要包括以下幾個(gè)方面。一是腹壓增加，如長期便秘、慢性腹瀉、前列腺肥大引起的排尿困難等，這些情況會(huì)導(dǎo)致腹部壓力長期增高，使得直腸向下移位。二是盆底組織軟弱，如老年人、營養(yǎng)不良者，其盆底肌肉和筋膜組織薄弱，無法有效地支撐直腸，容易引起脫肛。三是其他因素，如多次分娩、內(nèi)痔、直腸息肉等，也可能增加脫肛的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
脫肛的癥狀主要表現(xiàn)為肛門內(nèi)有腫物脫出，早期腫物較小，在排便時(shí)脫出，便后可自行回納。隨著病情的發(fā)展，腫物脫出的頻率增加，體積增大，需要用手托回，甚至在咳嗽、行走、下蹲時(shí)也會(huì)脫出，且不易回納?；颊哌€可能伴有肛門墜脹、排便不盡感、肛門周圍潮濕瘙癢等癥狀。
對于脫肛的治療，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇合適的方法。輕度脫肛可以通過保守治療，如改善飲食習(xí)慣、保持大便通暢、避免長時(shí)間蹲廁、進(jìn)行盆底肌肉鍛煉等方法來緩解癥狀。如果脫肛較為嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療，如直腸懸吊固定術(shù)等。
在日常生活中，為了預(yù)防脫肛的發(fā)生，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保持飲食的均衡，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通暢。同時(shí)，要避免長時(shí)間久坐或久站，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如果出現(xiàn)肛門不適或有腫物脫出等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
