14歲小孩得了慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方法來應對。
1. 調(diào)整飲食：對于慢性胃炎患兒，合理飲食至關重要。規(guī)律進食能讓胃的消化活動保持正常節(jié)律，避免胃酸分泌紊亂對胃黏膜的刺激。避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，這些食物會加重胃黏膜的負擔，引發(fā)炎癥加劇。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，能減輕胃部消化壓力，為胃黏膜修復提供良好環(huán)境，有助于緩解慢性胃炎癥狀。日常飲食要定時定量，每餐七八分飽，減輕胃部負擔。
2. 規(guī)律作息：規(guī)律的作息對慢性胃炎的恢復有積極作用。充足的睡眠能讓身體各器官包括胃得到充分休息，利于胃黏膜的自我修復。熬夜會打亂身體生物鐘，影響胃部正常的蠕動和消化液分泌，加重胃炎癥狀。讓孩子每天保證充足的睡眠時間，建立固定的作息時間表，早睡早起，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，可促進胃部功能恢復，改善慢性胃炎狀況。
3. 藥物治療：針對慢性胃炎，常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊，能抑制胃酸分泌，減少胃酸對胃黏膜的刺激，從而緩解胃痛、反酸等癥狀；鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，保護胃黏膜，在胃黏膜表面形成一層保護膜，防止胃酸、胃蛋白酶等對胃黏膜的進一步損傷；多潘立酮片能促進胃腸蠕動，增強胃排空能力，改善消化不良、胃脹等情況。這些藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用。
4. 心理調(diào)節(jié)：精神因素對慢性胃炎的影響不可忽視。長期的焦慮、緊張等不良情緒會影響植物神經(jīng)功能，進而干擾胃部的正常蠕動和消化液分泌，加重胃炎病情。家長要關注孩子的心理狀態(tài)，多與孩子溝通交流，幫助其釋放學習和生活中的壓力。鼓勵孩子參加一些感興趣的活動，如繪畫、音樂等，放松心情，保持積極樂觀的心態(tài)，有助于調(diào)節(jié)胃部功能，促進慢性胃炎的恢復。
5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)調(diào)理對慢性胃炎也有一定效果?？赏ㄟ^艾灸中脘穴、足三里穴等穴位，激發(fā)經(jīng)氣活動，調(diào)節(jié)胃腸功能，促進氣血運行，增強脾胃的運化能力，改善胃部不適癥狀。還可在醫(yī)生指導下服用一些健脾和胃的中藥方劑，如香砂六君子湯等，通過調(diào)理脾胃的氣血陰陽，達到治療慢性胃炎的目的。不過中醫(yī)調(diào)理需由專業(yè)醫(yī)生進行辯證論治。
要按照醫(yī)生的囑咐進行治療和護理。嚴格按要求服藥，不能隨意增減藥量或停藥。定期帶孩子去醫(yī)院復查，以便了解病情變化及時調(diào)整治療方案。同時，持續(xù)關注孩子的癥狀表現(xiàn)，若出現(xiàn)胃痛加劇、嘔吐、黑便等異常情況，應立即就醫(yī)。
