屈光檢測是一種對眼睛的屈光狀態(tài)進行檢查和測量的方法。它主要用于評估眼睛的近視、遠視、散光等屈光不正的情況，以及確定所需的矯正鏡片度數(shù)。
屈光檢測通常包括一系列的檢查項目。視力檢查是其中的重要環(huán)節(jié)，通過讓被檢測者讀取視力表來初步了解其視力狀況。驗光則是更為精確的測量，使用驗光儀等設(shè)備來檢測眼睛的屈光度數(shù)。醫(yī)生還可能會進行散瞳驗光，以更準確地判斷眼睛的真實屈光狀態(tài)，尤其是對于青少年，因為他們的眼睛調(diào)節(jié)能力較強，散瞳可以排除調(diào)節(jié)因素的影響。
在進行屈光檢測時，被檢測者需要配合醫(yī)生的指示，保持放松的狀態(tài)，以獲得準確的檢測結(jié)果。屈光檢測對于及時發(fā)現(xiàn)和矯正屈光不正問題非常重要，有助于提高視力，預防視力進一步下降。
如果發(fā)現(xiàn)屈光不正問題，應根據(jù)醫(yī)生的建議進行相應的矯正治療。在日常生活中，要注意合理用眼，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間進行遠眺或眼保健操，以保持眼睛的健康。同時，要保證充足的睡眠，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，對眼睛的健康也有益處。
