裸眼遠(yuǎn)視力是指在不佩戴任何矯正眼鏡如近視眼鏡、遠(yuǎn)視眼鏡、散光眼鏡等的情況下,人眼所能看清遠(yuǎn)處物體的視力能力。
裸眼遠(yuǎn)視力的檢測(cè)通常是通過(guò)視力表來(lái)進(jìn)行的。在檢測(cè)時(shí),被檢測(cè)者站在一定距離外,按照視力表上的符號(hào)指示,辨認(rèn)出所能看清的最小符號(hào),以此來(lái)確定其裸眼遠(yuǎn)視力的數(shù)值。裸眼遠(yuǎn)視力的數(shù)值通常用小數(shù)表示,如1.0、0.8等,數(shù)值越大,表示視力越好。
影響裸眼遠(yuǎn)視力的因素有很多,其中最主要的是眼球的屈光狀態(tài)。如果眼球的屈光系統(tǒng)存在問(wèn)題,如近視、遠(yuǎn)視、散光等,就會(huì)導(dǎo)致光線不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上,從而影響裸眼遠(yuǎn)視力。眼部疾病、用眼習(xí)慣、環(huán)境因素等也可能對(duì)裸眼遠(yuǎn)視力產(chǎn)生影響。
為了保持良好的裸眼遠(yuǎn)視力,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。比如,保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每隔一段時(shí)間進(jìn)行遠(yuǎn)眺或眼保健操,保證充足的睡眠,多參加戶外活動(dòng)等。如果發(fā)現(xiàn)自己的裸眼遠(yuǎn)視力出現(xiàn)問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,以便盡早恢復(fù)視力。