發(fā)燒后寒顫是指在發(fā)熱過(guò)程中，身體出現(xiàn)不自主的肌肉收縮和顫抖的現(xiàn)象。
當(dāng)人體受到病原體感染后，免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御機(jī)制，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)定點(diǎn)上移。為了使體溫升高到新的調(diào)定點(diǎn)，身體會(huì)通過(guò)增加產(chǎn)熱和減少散熱來(lái)實(shí)現(xiàn)。寒顫就是增加產(chǎn)熱的一種方式。在寒顫時(shí)，肌肉快速收縮，產(chǎn)生大量的熱量，以幫助身體提高體溫，對(duì)抗感染。
發(fā)燒后寒顫通常是發(fā)燒的一個(gè)階段，可能會(huì)伴隨著發(fā)冷、寒戰(zhàn)、雞皮疙瘩等癥狀。這種現(xiàn)象在兒童和老年人中較為常見(jiàn)，尤其是在體溫快速上升期。如果出現(xiàn)發(fā)燒后寒顫，應(yīng)注意保暖，避免著涼，但也不要過(guò)度包裹，以免影響散熱。同時(shí)，應(yīng)及時(shí)測(cè)量體溫，觀察病情變化。如果體溫過(guò)高或寒顫持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
在日常生活中，我們要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，以減少感染的發(fā)生。當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行用藥，以免延誤病情。
