尿沉渣白細(xì)胞偏高可能是泌尿系統(tǒng)感染等疾病的表現(xiàn)，在飲食上
1. 增加水分?jǐn)z入：多喝水可以促進(jìn)尿液排出，有助于沖洗尿道，減少細(xì)菌滋生。每天至少喝 8 杯水，包括白開水、礦泉水、茶水等。
2. 多吃蔬菜、水果：蔬菜、水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于提高免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。如蘋果、香蕉、橙子、青菜、西紅柿、黃瓜等。
3. 控制蛋白質(zhì)攝入：過多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)?？梢赃x擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，適量食用。
4. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物會(huì)刺激尿道，加重炎癥反應(yīng)。如辣椒、花椒、生姜、大蒜等應(yīng)盡量避免食用。
5. 減少鹽分?jǐn)z入：過多的鹽分會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，加重腎臟負(fù)擔(dān)。應(yīng)盡量減少食用咸菜、腌制品等高鹽食物。
6. 避免飲酒：酒精會(huì)刺激尿道和腎臟，影響病情恢復(fù)。在治療期間應(yīng)避免飲酒。
在日常生活中，患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持尿道口清潔。同時(shí)，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，定期復(fù)查尿常規(guī)，以便及時(shí)了解病情變化。
