肩周炎的病因較為復(fù)雜，主要包括以下肩部原因、肩外因素、內(nèi)分泌紊亂、頸椎病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。
1. 肩部原因：
本病大多發(fā)生在 40 歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素。
長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因素。
上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)取?/p>
2. 肩外因素：
頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
3. 內(nèi)分泌紊亂：
肩周炎主要發(fā)生在 50 歲左右人群，此年齡段的人群多處于更年期，內(nèi)分泌紊亂可能是肩周炎發(fā)病的重要原因之一。
4. 頸椎?。?/p>
頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肩部疼痛和活動受限，進而引發(fā)肩周炎。
5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：
一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如帕金森病、糖尿病性神經(jīng)病變等，可能影響肩部肌肉的神經(jīng)支配，增加肩周炎的發(fā)病風險。
對于肩周炎患者，在日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢或過度勞累。適當進行肩部運動，如伸展、旋轉(zhuǎn)等，有助于緩解肩部肌肉緊張，促進血液循環(huán)。同時，注意肩部保暖，避免受寒。如肩部疼痛癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行針對性的治療。
