手關(guān)節(jié)疼痛可能是過度勞累、外傷、寒冷刺激、感染、類風濕關(guān)節(jié)炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、保暖、藥物治療、物理治療等。
1.過度勞累：長時間使用手部或手部姿勢不當，容易導致手關(guān)節(jié)疲勞和疼痛。建議適當休息，避免過度勞累，可進行手部按摩、熱敷，促進血液循環(huán)。藥物可選用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、萘普生貼劑等。
2.外傷：如手部受到撞擊、扭傷等，可能引起手關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。建議局部冷敷減輕腫脹，24 小時后熱敷促進淤血吸收，若疼痛嚴重可服用三七片、云南白藥膠囊、活血止痛膏等。
3.寒冷刺激：手部暴露在寒冷環(huán)境中，血管收縮，引起手關(guān)節(jié)疼痛。建議注意手部保暖，佩戴手套，可使用辣椒堿軟膏、水楊酸甲酯乳膏、樟腦乳膏等涂抹。
4.感染：如手部感染細菌、病毒等，可導致手關(guān)節(jié)疼痛、紅腫。建議保持手部清潔，避免感染加重，可服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、阿奇霉素膠囊等抗生素，必要時配合局部消毒處理。
5.類風濕關(guān)節(jié)炎：一種自身免疫性疾病，可引起手關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、畸形。建議注意休息，避免關(guān)節(jié)受寒，可配合針灸、艾灸等物理治療，藥物可選用甲氨蝶呤片、來氟米特片、雷公藤多苷片等，但需遵醫(yī)囑用藥。
平時需避免手部過度用力和受寒，保持良好的生活習慣。如手關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因并進行針對性治療。
