老是感冒流鼻涕可能是免疫力低下、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、過敏、病毒感染、細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致，需要針對病因治療，可采取的方法有增強(qiáng)免疫力、矯正鼻腔結(jié)構(gòu)、遠(yuǎn)離過敏原、抗病毒抗菌治療等。
1. 免疫力低下：長期熬夜、缺乏運(yùn)動、營養(yǎng)不均衡等會導(dǎo)致身體免疫力降低，容易受到感冒病毒侵襲。日常要規(guī)律作息，保證每天 7 - 8 小時睡眠；每周進(jìn)行至少 3 次有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳；飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，像雞蛋、橙子等。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用轉(zhuǎn)移因子口服液、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒來增強(qiáng)免疫力。
2. 鼻腔結(jié)構(gòu)異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結(jié)構(gòu)問題，會影響鼻腔正常生理功能，使鼻腔更易受外界病菌刺激引發(fā)感冒流鼻涕?？赏ㄟ^手術(shù)矯正偏曲的鼻中隔、縮小肥大的鼻甲來改善，術(shù)后要注意鼻腔護(hù)理，定期復(fù)查。
3. 過敏：接觸花粉、塵螨、動物毛發(fā)等過敏原，會引發(fā)鼻腔過敏反應(yīng)，類似感冒流鼻涕癥狀。需明確過敏原并盡量遠(yuǎn)離，癥狀發(fā)作時，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、布地奈德鼻噴霧劑緩解過敏癥狀。
4. 病毒感染：鼻病毒、冠狀病毒等感染鼻腔，引發(fā)感冒。可服用抗病毒口服液、利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋膠囊進(jìn)行抗病毒治療，同時多喝水、多休息，促進(jìn)身體恢復(fù)。
5. 細(xì)菌感染：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等細(xì)菌感染鼻腔，導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)流鼻涕等癥狀。遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片進(jìn)行抗菌治療，治療期間注意觀察癥狀變化。
平時要注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免著涼；保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒流鼻涕的發(fā)生幾率。
