晚上膝蓋疼可能是著涼、過度勞累、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保暖、休息、藥物治療等。
著涼：晚上睡覺未蓋好被子，膝蓋部位受涼后會引起疼痛。建議注意保暖，可佩戴護膝，睡前用熱水泡腳，促進血液循環(huán)。藥物可選用布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。
過度勞累：白天長時間行走、站立或進行劇烈運動，膝蓋負擔(dān)過重，晚上會出現(xiàn)疼痛。建議適當(dāng)休息，減少膝蓋的活動量，可進行局部按摩，緩解肌肉緊張。藥物可選用云南白藥氣霧劑、傷痛寧膠囊、活血止痛膏等，遵醫(yī)囑用藥。
關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，會導(dǎo)致膝蓋疼痛、腫脹、活動受限。建議注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒，可進行熱敷、理療等。藥物可選用甲氨蝶呤片、雷公藤多苷片、來氟米特膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。
半月板損傷：運動或外傷導(dǎo)致半月板受損，晚上休息時會出現(xiàn)疼痛。建議盡量減少膝蓋的屈伸活動，可佩戴膝關(guān)節(jié)支具固定。藥物可選用氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、復(fù)方傷痛膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。
滑膜炎：膝蓋滑膜受到刺激后產(chǎn)生炎癥，引起疼痛。建議休息時抬高患肢，促進淋巴回流。藥物可選用滑膜炎顆粒、雷公藤總苷片、青鵬軟膏等，遵醫(yī)囑用藥。
注意，如膝蓋疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因并進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和著涼。
