心口窩和針扎一樣可能由多種原因引起，如肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎、胃炎、胃潰瘍、心臟神經(jīng)官能癥等。
1. 肋間神經(jīng)痛：多因肋間神經(jīng)受到壓迫或損傷所致，表現(xiàn)為沿肋間神經(jīng)走行部位的刺痛或灼痛，可通過(guò)局部熱敷、按摩緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等。
2. 肋軟骨炎：常因肋軟骨局部炎癥引起，疼痛部位較局限，可呈刺痛或酸痛，可局部涂抹扶他林等消炎止痛藥膏，注意休息，避免過(guò)度勞累。
3. 胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，可出現(xiàn)心口窩部位的隱痛或刺痛，可服用胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂等，同時(shí)注意飲食規(guī)律，避免辛辣刺激性食物。
4. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶侵蝕形成潰瘍，疼痛具有節(jié)律性，可在進(jìn)食后一段時(shí)間出現(xiàn)，可服用抑酸藥如奧美拉唑等，配合黏膜保護(hù)劑治療，避免精神緊張。
5. 心臟神經(jīng)官能癥：神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致心臟相關(guān)癥狀，心口窩處可有針刺樣疼痛，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松心情、避免焦慮等，必要時(shí)可服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
注意避免過(guò)度勞累和精神緊張，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)治療。
