喝陳皮水胃不舒服可能由以下 5 項原因引起：飲食不當、脾胃虛寒、過敏反應(yīng)、藥物相互作用、心理因素等。
飲食不當：如果在喝陳皮水前剛吃過大量油膩、辛辣食物，或空腹喝陳皮水，可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃不舒服。建議避免空腹喝陳皮水，且在喝之前不要吃過于刺激的食物，可少量多次飲用。
脾胃虛寒：本身脾胃虛寒的人，喝陳皮水可能會加重脾胃的虛寒癥狀，引起胃部不適。可在陳皮水中加入適量姜片，以溫中散寒。
過敏反應(yīng)：對陳皮過敏的人，喝陳皮水后會出現(xiàn)胃部不適、瘙癢、皮疹等過敏癥狀。應(yīng)立即停止飲用陳皮水，若癥狀嚴重需及時就醫(yī)。
藥物相互作用：如果正在服用其他藥物，與陳皮水可能存在相互作用，從而引起胃部不適。需咨詢醫(yī)生或藥師，了解是否可以同時服用。
心理因素：如果對喝陳皮水有心理負擔或焦慮情緒，也可能導(dǎo)致胃部不適?？烧{(diào)整心態(tài)，放松心情，慢慢適應(yīng)。
注意：如果胃不舒服癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行相應(yīng)治療。
