臉上起小米?？赡苡啥喾N原因引起，如皮脂腺堵塞、角質(zhì)層增厚、毛囊炎癥、過敏反應(yīng)、清潔不當(dāng)?shù)取?/p>
1. 皮脂腺堵塞：皮脂腺分泌旺盛，皮脂排出不暢，堵塞在毛囊口，就會形成小米粒。建議保持面部清潔，定期去角質(zhì)，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。
2. 角質(zhì)層增厚：角質(zhì)層代謝異常，堆積在皮膚表面，會導(dǎo)致小米粒的出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，如磨砂膏，幫助去除角質(zhì)。
3. 毛囊炎癥：細(xì)菌感染毛囊，引起炎癥反應(yīng)，會出現(xiàn)小米粒狀的痘痘。注意面部清潔，避免擠壓痘痘，可使用消炎殺菌的護(hù)膚品。
4. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原后，皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致小米粒。找出過敏原并避免接觸，使用抗過敏的護(hù)膚品。
5. 清潔不當(dāng)：過度清潔或使用不適合的清潔產(chǎn)品，破壞皮膚的屏障功能，容易引發(fā)小米粒。選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔。
注意事項：如果小米粒持續(xù)不消退或伴有瘙癢、疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行處理導(dǎo)致感染加重。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、壓力過大等，有助于改善皮膚狀況。
