胳膊疼感覺里面疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關節(jié)炎、神經(jīng)受壓、外傷、血管問題等。
1. 肌肉勞損：長時間過度使用胳膊，如頻繁打字、搬運重物等，容易導致肌肉疲勞和勞損，引起胳膊內(nèi)部疼痛。建議適當休息，避免過度勞累，可進行局部熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
2. 關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，會導致關節(jié)炎癥，引起胳膊疼痛?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥、關節(jié)腔注射等治療方法，同時注意保暖，避免關節(jié)受寒。
3. 神經(jīng)受壓：如頸椎病導致神經(jīng)根受壓，會引起胳膊放射性疼痛?？赏ㄟ^頸部按摩、牽引等緩解神經(jīng)受壓，必要時進行手術治療。
4. 外傷：如胳膊受到撞擊、摔倒等外傷，可能導致內(nèi)部組織損傷，引起疼痛。早期可進行冷敷減輕腫脹，后期可熱敷促進恢復，若疼痛嚴重需就醫(yī)檢查。
5. 血管問題：如血栓形成等，可能影響胳膊的血液循環(huán)，導致疼痛。需及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。
注意，如果胳膊疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如腫脹、麻木、無力等，應及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
