眼睛起來(lái)腫可能由多種原因引起，如睡眠不足、眼部炎癥、過(guò)敏反應(yīng)、血液循環(huán)不暢、腎臟疾病等。
1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間熬夜、睡眠質(zhì)量差等會(huì)導(dǎo)致眼部周?chē)貉h(huán)不暢，引起眼睛浮腫。建議保持充足的睡眠，每天盡量保證 7 - 8 小時(shí)的睡眠時(shí)間，睡前避免過(guò)度飲水。
2. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥會(huì)引起眼部組織腫脹，導(dǎo)致眼睛浮腫?？墒褂孟籽鬯幩M(jìn)行治療，如左氧氟沙星滴眼液等，同時(shí)注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。
3. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原如花粉、灰塵、化妝品等，可能引發(fā)眼部過(guò)敏，出現(xiàn)眼睛浮腫?？墒褂每惯^(guò)敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液，遠(yuǎn)離過(guò)敏原。
4. 血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)期低頭、長(zhǎng)時(shí)間坐著等不良姿勢(shì)，會(huì)影響眼部血液循環(huán)，造成眼睛浮腫。適當(dāng)活動(dòng)頸部和眼部，做一些眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)。
5. 腎臟疾?。耗I臟功能異?？赡軐?dǎo)致體內(nèi)水分代謝紊亂，引起眼部浮腫。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，如腎臟 B 超等。
注意，若眼睛浮腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
