小兒夜驚癥的危害包括睡眠質(zhì)量下降、生長發(fā)育受影響、心理創(chuàng)傷、意外傷害、認(rèn)知發(fā)展受阻等。
1. 睡眠質(zhì)量下降：
小兒夜驚癥會(huì)頻繁打斷孩子的正常睡眠，使其難以進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。孩子可能會(huì)在夜間突然驚醒、哭鬧，難以再次安穩(wěn)入睡。長期如此，孩子的睡眠周期被打亂，白天會(huì)顯得困倦、煩躁，注意力難以集中。
2. 生長發(fā)育受影響：
生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，而夜驚癥導(dǎo)致的睡眠不足會(huì)干擾生長激素的分泌。這可能會(huì)影響孩子的身體發(fā)育，如身高增長緩慢、體重不達(dá)標(biāo)等。睡眠不足還會(huì)影響孩子的免疫系統(tǒng)，使其更容易生病。
3. 心理創(chuàng)傷：
頻繁的夜驚發(fā)作會(huì)讓孩子感到恐懼和不安，可能會(huì)對(duì)孩子的心理造成創(chuàng)傷。孩子可能會(huì)變得膽小、敏感，對(duì)黑暗、獨(dú)處等產(chǎn)生恐懼心理，影響其性格的正常發(fā)展。
4. 意外傷害：
在夜驚發(fā)作時(shí)，孩子可能會(huì)出現(xiàn)劇烈的肢體動(dòng)作，如翻滾、踢打等。如果周圍環(huán)境存在危險(xiǎn)因素，如床邊有尖銳物品、窗戶未關(guān)好等，孩子可能會(huì)發(fā)生意外傷害，如摔倒、碰撞等。
5. 認(rèn)知發(fā)展受阻：
睡眠對(duì)于孩子的大腦發(fā)育和認(rèn)知功能的提升至關(guān)重要。夜驚癥導(dǎo)致的睡眠不足會(huì)影響孩子的記憶力、學(xué)習(xí)能力和思維能力的發(fā)展，使其在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)不佳。
家長要重視小兒夜驚癥，及時(shí)帶孩子就醫(yī)，查明原因。日常生活中，要為孩子營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前過度興奮，保證孩子的睡眠質(zhì)量，以促進(jìn)孩子的健康成長。
