心臟不好氣喘不過來可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、呼吸道受阻、心肌缺血、心力衰竭等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息調(diào)整、穩(wěn)定情緒、解除梗阻、改善供血、抗心衰治療等。
1. 劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)后身體需氧量增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，可能導(dǎo)致氣喘不過來。通常在停止運(yùn)動(dòng)，原地坐下或躺下休息，做幾次深呼吸，讓身體逐漸恢復(fù)平靜后，癥狀會(huì)慢慢緩解。日常運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
2. 情緒激動(dòng)：情緒過度激動(dòng)時(shí)，體內(nèi)激素水平變化，會(huì)影響心臟功能，引發(fā)氣喘。此時(shí)要盡快讓自己冷靜下來，可以嘗試聽舒緩音樂、冥想、與他人傾訴等方式穩(wěn)定情緒，待情緒平穩(wěn)后，氣喘癥狀也會(huì)減輕。平時(shí)要學(xué)會(huì)控制情緒，避免大喜大悲。
3. 呼吸道受阻：如痰液堵塞、異物進(jìn)入氣道等，使氣體交換受限，引起氣喘。若是痰液堵塞，可輕拍背部，促進(jìn)痰液排出；若是異物進(jìn)入氣道，可采用海姆立克急救法。情況嚴(yán)重時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)要注意避免在進(jìn)食時(shí)大笑、打鬧，防止異物進(jìn)入氣道。
4. 心肌缺血：冠狀動(dòng)脈狹窄或痙攣，導(dǎo)致心肌供血不足，引起氣喘。可遵醫(yī)囑服用硝酸酯類藥物片、復(fù)方丹參滴丸、阿司匹林腸溶片，以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌供血。同時(shí)要注意休息，避免勞累，戒煙限酒，定期復(fù)查心電圖等。
5. 心力衰竭：心臟收縮或舒張功能障礙，導(dǎo)致肺部淤血，引起氣喘?？勺襻t(yī)囑使用呋塞米片、地高辛片、螺內(nèi)酯膠囊，減輕心臟負(fù)荷、增強(qiáng)心肌收縮力?；颊咭獓?yán)格控制水分?jǐn)z入，避免劇烈活動(dòng)，注意保暖，預(yù)防感染。
日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上控制鹽和脂肪的攝入，適度進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行心臟相關(guān)檢查，根據(jù)身體狀況調(diào)整治療方案。
