肋外翻的治療方法主要有按摩、矯正器、運動鍛煉、手術(shù)治療、藥物輔助等。
一、按摩：通過專業(yè)按摩師的手法，對胸部及肋骨周圍的肌肉進(jìn)行按摩，可改善肌肉緊張狀態(tài)，促進(jìn)肋骨的正常發(fā)育。能幫助緩解肋外翻帶來的不適，逐漸調(diào)整肋骨的位置。
2.矯正器：使用專門設(shè)計的矯正器，如肋骨矯正帶等，固定在胸部，對肋骨起到支撐和矯正的作用。通過持續(xù)的外力，引導(dǎo)肋骨逐漸恢復(fù)正常形態(tài)，長期堅持使用可取得一定效果。
3.運動鍛煉：進(jìn)行一些針對性的運動，如擴(kuò)胸運動、深呼吸等。擴(kuò)胸運動可以增強胸部肌肉的力量，有助于改善肋骨的排列；深呼吸能促進(jìn)肺部的擴(kuò)張，帶動胸廓的運動，對肋外翻有一定的矯正作用。
4.手術(shù)治療：對于較為嚴(yán)重的肋外翻，經(jīng)其他非手術(shù)方法治療效果不佳時，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)主要是通過切除多余的肋骨或?qū)吖沁M(jìn)行重新塑形等方式，來糾正肋外翻的畸形。
5.藥物輔助：在一些情況下，可根據(jù)具體病情使用一些藥物輔助治療，如促進(jìn)骨骼生長的藥物等。但藥物的使用需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和有效性。
在治療肋外翻時，應(yīng)根據(jù)個體情況選擇合適的方法，并堅持長期治療。同時，要注意保持良好的姿勢，避免長時間的不良姿勢對肋骨造成進(jìn)一步的影響。定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案，以達(dá)到最佳的治療效果。
