老年人呼吸系統(tǒng)會(huì)有以下變化：咳嗽反射減弱、呼吸道黏膜萎縮、胸廓活動(dòng)度降低、肺彈性減退、呼吸肌力量減弱等。
1. 咳嗽反射減弱：老年人的咳嗽反射功能會(huì)逐漸減退，導(dǎo)致痰液不易咳出，容易積聚在呼吸道內(nèi)，增加呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 呼吸道黏膜萎縮：隨著年齡的增長，呼吸道黏膜會(huì)逐漸萎縮，上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動(dòng)能力下降，黏液分泌減少，使得呼吸道的自凈能力減弱，容易受到外界病原體的侵襲。
3. 胸廓活動(dòng)度降低：老年人的胸廓骨骼和關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生退行性變，胸廓的彈性和擴(kuò)張能力下降，導(dǎo)致胸廓活動(dòng)度降低，影響肺部的通氣功能。
4. 肺彈性減退：肺部的彈性組織會(huì)隨著年齡的增長而逐漸退化，肺的彈性回縮力減弱，使得肺部的擴(kuò)張和收縮能力下降，影響氣體的交換效率。
5. 呼吸肌力量減弱：呼吸肌包括膈肌、肋間肌等，老年人的呼吸肌力量會(huì)逐漸減弱，導(dǎo)致呼吸肌的收縮能力下降，呼吸頻率加快，呼吸深度變淺，影響呼吸功能。
注意事項(xiàng)：老年人應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙限酒、避免接觸有害物質(zhì)等，以減少對呼吸系統(tǒng)的刺激。同時(shí)，要注意保暖，避免受涼，預(yù)防呼吸道感染。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等。根據(jù)醫(yī)生的建議，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、太極拳等，以增強(qiáng)呼吸肌的力量和胸廓的活動(dòng)度，改善呼吸功能。
