黑眼圈通常有色素型黑眼圈、血管型黑眼圈、陰影型黑眼圈等類型。
1.色素型黑眼圈：這是較為常見的一種黑眼圈類型。多由于長期紫外線照射、過度使用眼部化妝品或局部色素沉著等原因導致。眼部皮膚的色素細胞產生過多黑色素，沉積在眼周皮膚，從而形成明顯的黑眼圈。其顏色一般較深，呈棕褐色或黑色。
2.血管型黑眼圈：此類黑眼圈較為常見，尤其多見于年輕人。主要是由于眼周皮膚薄嫩，皮下血管清晰可見，加上熬夜、疲勞、哭泣等因素引起眼周血管擴張，血液淤積在血管中，進而導致黑眼圈的出現(xiàn)。顏色通常為青紫色或藍色。
3.陰影型黑眼圈：這種類型相對較為罕見。通常是由于眼眶骨骼結構的原因，如眼眶較深、眼瞼脂肪較少等，使得光線在眼周形成陰影，從而產生黑眼圈的視覺效果。其顏色一般較淡，多為灰色或黑色。
保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于改善血液循環(huán)，減輕黑眼圈。注意眼部防曬，減少紫外線對眼部皮膚的傷害，防止色素沉著。合理飲食，多攝入富含維生素 C、E 等抗氧化物質的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于改善皮膚狀態(tài)。同時，避免過度揉眼，保持眼部清潔，可適當進行眼部按摩，促進血液循環(huán)。如果黑眼圈情況較為嚴重，持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。
