脛骨下段骨折的保守治療方法主要有復(fù)位固定、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理等。
1. 復(fù)位固定：對(duì)于脛骨下段骨折，通過(guò)手法復(fù)位將移位的骨折斷端恢復(fù)到正?；蚪咏５慕馄饰恢?，然后利用石膏、夾板等進(jìn)行外固定。這能為骨折愈合創(chuàng)造良好的條件，穩(wěn)定的固定可防止骨折斷端再次移位，減少對(duì)周?chē)M織的損傷，有利于骨折部位的血液循環(huán)恢復(fù)，促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)，加速骨折愈合。一般根據(jù)骨折情況選擇合適的石膏或夾板固定，固定期間要注意觀(guān)察肢體血運(yùn)和感覺(jué)。
2. 藥物治療：可使用接骨七厘片、傷科接骨片、骨肽片等藥物。接骨七厘片能活血化瘀、接骨止痛，促進(jìn)骨折部位的血液循環(huán)，消除局部腫脹；傷科接骨片能活血化瘀、消腫止痛、舒筋壯骨，有助于骨折愈合；骨肽片可調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細(xì)胞增殖，促進(jìn)新骨形成。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程服用。
3. 物理治療：采用熱敷、紅外線(xiàn)照射、超聲波治療等。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹；紅外線(xiàn)照射可改善局部組織營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，加快骨折愈合；超聲波治療能促進(jìn)骨折部位的血腫吸收，刺激骨細(xì)胞生長(zhǎng)。一般每天進(jìn)行相應(yīng)物理治療，注意控制時(shí)間和強(qiáng)度。
4. 康復(fù)訓(xùn)練：早期進(jìn)行肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，如小腿肌肉的緊繃和放松，可促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮和下肢深靜脈血栓形成。中期增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，改善關(guān)節(jié)功能。后期進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練，逐漸增加患肢的負(fù)重，促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進(jìn)。
5. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜、水果等。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要原料，鈣是骨骼的主要成分，維生素能促進(jìn)鈣的吸收和利用，有助于脛骨下段骨折的愈合。日常飲食要合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
治療期間要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求進(jìn)行各項(xiàng)操作，定期復(fù)查，根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整治療方案。保持固定部位的清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和二次受傷，注意休息，保證充足睡眠，以促進(jìn)骨折更好地恢復(fù)。
