一般情況下，肩膀鎖骨骨折通常需要 3 - 6 個(gè)月能好。鎖骨骨折的愈合時(shí)間會(huì)因個(gè)體差異、骨折的嚴(yán)重程度、治療方法等因素而有所不同。如果骨折較為輕微，采用保守治療，如石膏固定，愈合時(shí)間可能相對(duì)較短；若骨折較為嚴(yán)重，需要手術(shù)治療，愈合時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)。
鎖骨骨折后，局部會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血等癥狀，隨著時(shí)間的推移，這些癥狀會(huì)逐漸減輕。在愈合過(guò)程中，需要保持骨折部位的固定，避免過(guò)度活動(dòng)，以免影響骨折的愈合。同時(shí)，要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)骨折的愈合。
擴(kuò)展內(nèi)容：除了飲食和休息，適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練也對(duì)鎖骨骨折的愈合非常重要。早期可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的手指、手腕活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。后期可以進(jìn)行肩部的屈伸、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，但要避免過(guò)度用力和劇烈運(yùn)動(dòng)。在康復(fù)過(guò)程中，要定期復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。
日常護(hù)理方面，要保持骨折部位的清潔干燥，避免感染?？梢允褂脽岱蠡蚶浞蟮确椒ň徑馓弁春湍[脹。同時(shí)，要注意避免肩部受到外力撞擊或過(guò)度牽拉，以免影響骨折的愈合。如果在愈合過(guò)程中出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹不消退、傷口感染等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
