一般陽了 5 天后就不傳染了。通常在發(fā)病后的 1 - 3 天內(nèi)傳染性較強，之后隨著病情的進展和癥狀的緩解，病毒載量逐漸減少，傳染性也隨之降低。在癥狀明顯減輕、體溫恢復正常且其他癥狀好轉后，通常經(jīng)過 2 - 3 天，病毒基本被清除，此時一般就不具有傳染性了。
從病毒學角度來看，新冠病毒主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播。在發(fā)病初期，病毒在體內(nèi)大量復制，呼吸道分泌物中病毒含量高，容易傳播給他人。隨著病程的發(fā)展，免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)揮作用，病毒被抑制，癥狀逐漸減輕，病毒載量也明顯下降。一般來說，經(jīng)過 5 天左右的時間，大部分患者的病毒已基本被清除，不再具備較強的傳染性。
擴展內(nèi)容：不同個體的免疫反應和康復進程存在差異，有些患者可能恢復得較快，3 - 4 天左右就不傳染了，而有些患者可能需要 6 - 7 天甚至更久。環(huán)境因素、個人防護措施等也可能影響傳染性的持續(xù)時間。
日常護理方面，患者應保持充足的休息，避免過度勞累，多喝水，促進新陳代謝。注意飲食清淡，多吃富含維生素和蛋白質的食物，以增強身體抵抗力。同時，要保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒，避免與他人密切接觸，防止病毒傳播。風險提示：如果在癥狀緩解后仍有咳嗽等癥狀，仍可能有少量病毒排出，仍需注意防護，避免傳染給他人。在康復期間，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽加重等癥狀，應及時就醫(yī)。
