一般 7 - 14 天能知道自己懷孕。通常情況下，受精卵著床后，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，通過血液或尿液檢測(cè)可以檢測(cè)出懷孕。如果用驗(yàn)孕棒檢測(cè)，一般在月經(jīng)推遲 1 周左右7 天左右可能會(huì)出現(xiàn)陽性結(jié)果；而通過血液檢測(cè) hCG人絨毛膜促性腺激素，通常在受精后 10 - 14 天左右就能檢測(cè)出來。
受精卵著床后，女性身體會(huì)開始一系列的生理變化。比如基礎(chǔ)體溫會(huì)升高，乳房變得柔軟、脹痛，容易疲勞等。這些癥狀并不是每個(gè)女性都會(huì)出現(xiàn)，而且也可能與其他因素有關(guān)，所以不能單純依靠癥狀來判斷是否懷孕。
擴(kuò)展內(nèi)容：除了驗(yàn)孕棒和血液檢測(cè)，還有一些其他方法可以幫助判斷是否懷孕，比如婦科檢查、B 超等。B 超檢查一般在懷孕 5 周左右可以看到孕囊，6 周左右可以看到胎心胎芽。不同的檢測(cè)方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，女性可以根據(jù)自己的情況選擇合適的方法。
日常護(hù)理方面，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累。飲食要均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。同時(shí)，要避免接觸有害物質(zhì)，如放射線、化學(xué)藥品等。如果檢測(cè)出懷孕，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況，確保孕期的安全。
