寶寶頭往左歪可通過(guò)以下幾種方式進(jìn)行糾正：按摩頸部肌肉、調(diào)整睡眠姿勢(shì)、使用矯正工具、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、進(jìn)行物理治療等。
一、按摩頸部肌肉：家長(zhǎng)可以用拇指和食指輕輕按摩寶寶左側(cè)頸部的肌肉，每次按摩 5 - 10 分鐘，每天進(jìn)行 3 - 4 次。按摩時(shí)力度要適中，避免用力過(guò)猛傷到寶寶。
2.調(diào)整睡眠姿勢(shì)：讓寶寶睡覺(jué)時(shí)盡量保持頭部正直，避免長(zhǎng)時(shí)間偏向左側(cè)。可以在寶寶睡覺(jué)時(shí)在其頭部右側(cè)放置一個(gè)小枕頭或毛巾卷，引導(dǎo)寶寶的頭部向右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。
3.使用矯正工具：市面上有一些專(zhuān)門(mén)用于矯正寶寶頭型的工具，如定型枕等。選擇合適的定型枕，讓寶寶的頭部在睡眠中逐漸得到矯正。但要注意選擇質(zhì)量可靠、透氣性好的產(chǎn)品。
4.進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：可以讓寶寶進(jìn)行一些頭部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如左右轉(zhuǎn)頭、抬頭等。每天進(jìn)行數(shù)次，每次持續(xù)幾分鐘。但要注意動(dòng)作要輕柔，避免過(guò)度用力。
5.進(jìn)行物理治療：如果寶寶的頭歪情況較為嚴(yán)重，可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的物理治療師，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的物理治療。如使用牽引、按摩等方法，幫助寶寶矯正頭型。
在糾正寶寶頭歪的過(guò)程中，要保持耐心和細(xì)心，不要急于求成。同時(shí)，要密切觀察寶寶的頭部變化，如果發(fā)現(xiàn)異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。并且要按照醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議進(jìn)行糾正，避免自行采取不當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>
