陽(yáng)了以后嗓子疼可能由多種原因引起,如病毒感染刺激、炎癥反應(yīng)、脫水、過(guò)度用嗓、環(huán)境刺激等。
病毒感染刺激:新冠病毒感染咽喉部黏膜后,會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致嗓子疼痛。可多喝溫水,保持咽喉部濕潤(rùn),緩解疼痛。
炎癥反應(yīng):炎癥因子釋放會(huì)刺激咽喉部神經(jīng),引起疼痛。可適當(dāng)使用一些具有抗炎作用的藥物,如含片等。
脫水:發(fā)熱等導(dǎo)致身體失水,咽喉部黏膜干燥,會(huì)加重疼痛。要及時(shí)補(bǔ)充水分,多喝溫開(kāi)水或淡鹽水。
過(guò)度用嗓:嗓子使用過(guò)度,如長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話、唱歌等,容易引起嗓子疼痛。應(yīng)讓嗓子充分休息,避免過(guò)度用嗓。
環(huán)境刺激:干燥、寒冷的空氣等環(huán)境因素會(huì)刺激咽喉部,導(dǎo)致疼痛??墒褂眉訚衿?,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。
注意要避免辛辣、刺激性食物,以免加重嗓子疼痛。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。