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魚肝油是維生素幾

更新時間:2025-01-26 04:08:04

魚肝油通常含維生素 A 的量為 1000 - 5000 國際單位,含維生素 D 的量為 100 - 400 國際單位。

原理:魚肝油是從鯊魚、鱈魚等肝臟中提煉出來的脂肪,富含維生素 A 和維生素 D。維生素 A 對維持視覺、促進生長發(fā)育等有重要作用;維生素 D 則能促進鈣、磷的吸收和利用,有助于骨骼的健康發(fā)育。

具體論述:一般來說,嬰幼兒在生長發(fā)育過程中,需要適量的維生素 A 和 D 來滿足身體需求。如果缺乏維生素 A,可能會導(dǎo)致夜盲癥、皮膚干燥等問題;缺乏維生素 D 則易引起佝僂病、手足抽搐等。而魚肝油中的維生素 A 和 D 比例較為適宜,能較好地滿足嬰幼兒的生長發(fā)育需要。但如果攝入過量,也可能會引起中毒等不良反應(yīng)。

日常護理及風險提示:在給嬰幼兒服用魚肝油時,應(yīng)嚴格按照醫(yī)生的建議劑量服用,避免自行隨意增減。同時,要注意觀察嬰幼兒的身體反應(yīng),如出現(xiàn)食欲不振、嘔吐、頭痛等癥狀,應(yīng)及時停止服用并就醫(yī)。魚肝油應(yīng)放置在兒童不易觸及的地方,以防誤食。

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