一般 0 - 1 歲開(kāi)始補(bǔ)充維生素 D，通常建議每天補(bǔ)充 400 - 800IU。
原理：維生素 D 對(duì)于兒童的骨骼發(fā)育至關(guān)重要。在 0 - 1 歲這個(gè)階段，嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育迅速，尤其骨骼系統(tǒng)需要充足的維生素 D 來(lái)促進(jìn)鈣的吸收和利用，以保證骨骼的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。如果維生素 D 缺乏，可能會(huì)導(dǎo)致佝僂病等骨骼疾病。
具體論述：0 - 1 歲的嬰兒，母乳或配方奶中的維生素 D 含量通常不能滿足其需求，所以需要額外補(bǔ)充。一般通過(guò)口服維生素 D 滴劑來(lái)補(bǔ)充，每天 400 - 800IU 能有效預(yù)防維生素 D 缺乏。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，戶外活動(dòng)增加，皮膚可以通過(guò)紫外線照射合成一定量的維生素 D，補(bǔ)充劑量可根據(jù)具體情況適當(dāng)調(diào)整。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：要注意保證孩子每天有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)時(shí)間，讓皮膚充分接觸陽(yáng)光，但要避免陽(yáng)光直射過(guò)度造成傷害。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議定期帶孩子進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)維生素 D 水平和骨骼發(fā)育情況。如果發(fā)現(xiàn)孩子有異常表現(xiàn)，如多汗、枕禿、雞胸等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確定是否存在維生素 D 缺乏或其他健康問(wèn)題。
