孕婦餐后 3 小時(shí)血糖一般在 4.4 - 7.8mmol/L 之間。
原理：孕婦餐后血糖的正常范圍會(huì)因個(gè)體差異等因素有所波動(dòng)，但通常在這個(gè)區(qū)間內(nèi)能較好地反映其血糖代謝情況。餐后 3 小時(shí)，身體的大部分食物已經(jīng)被消化吸收，此時(shí)血糖逐漸趨于穩(wěn)定，若血糖值過高或過低都可能提示存在血糖調(diào)節(jié)異常等問題。
具體論述：一般來說，若孕婦餐后 3 小時(shí)血糖低于 4.4mmol/L，可能意味著出現(xiàn)低血糖情況，這可能會(huì)影響胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)和自身健康，如導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。而高于 7.8mmol/L 則可能提示存在妊娠期糖尿病或其他血糖代謝紊亂問題，需要進(jìn)一步檢查和干預(yù)，以避免對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響，如增加早產(chǎn)、胎兒發(fā)育異常等風(fēng)險(xiǎn)。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：孕婦應(yīng)注意飲食的均衡和規(guī)律，避免高糖、高脂肪食物的過量攝入。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步等，有助于維持血糖的穩(wěn)定。同時(shí)，要定期監(jiān)測血糖，如有不適或血糖異常波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整和治療，以保障母嬰的健康。
