黑白卡一般適合 2 - 4 個(gè)月的寶寶。
原理是這個(gè)階段的寶寶視覺發(fā)育迅速，開始對(duì)黑白對(duì)比度高的圖案產(chǎn)生興趣。黑白卡上簡(jiǎn)單的黑白圖案能吸引寶寶的注意力，幫助他們鍛煉眼部肌肉，提升視覺感知能力。
在具體論述中，2 個(gè)月左右的寶寶剛開始能注意到黑白卡上的圖案，隨著時(shí)間推移，到 4 個(gè)月時(shí)，他們能更專注地盯著黑白卡看，并且開始對(duì)圖案的移動(dòng)有反應(yīng)。比如，家長(zhǎng)可以緩慢地移動(dòng)黑白卡，讓寶寶的眼睛跟隨卡片移動(dòng)，進(jìn)一步鍛煉眼部協(xié)調(diào)能力。
日常護(hù)理中，使用黑白卡時(shí)要注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x，一般 20 - 30 厘米左右，避免離得太近或太遠(yuǎn)影響寶寶視力。同時(shí)，要觀察寶寶的反應(yīng)，如果寶寶出現(xiàn)厭煩或不適，應(yīng)及時(shí)停止。如果寶寶有早產(chǎn)、眼部疾病等特殊情況，應(yīng)遵醫(yī)囑決定是否使用黑白卡以及使用的時(shí)間和方式。要根據(jù)寶寶的個(gè)體差異和實(shí)際情況來合理使用黑白卡，以促進(jìn)寶寶的視覺發(fā)育。
