正常的口腔溫度一般為 36.3℃ - 37.2℃。
人體的正常體溫是相對穩(wěn)定的，但會因個體差異、測量時間、測量部位等因素而有所波動?？谇粶囟认鄬^為穩(wěn)定，通常在清晨起床前較低，活動后或進食后會略有升高。因為人體的新陳代謝在活動或進食后會加快，產(chǎn)熱增加，從而導(dǎo)致體溫上升。
一般來說，口腔溫度的測量是將體溫計放置于舌下，緊閉口唇，5 分鐘后讀取數(shù)值。在正常情況下，口腔溫度保持在 36.3℃ - 37.2℃之間。如果體溫超過 37.3℃，可能表示存在發(fā)熱等情況；如果體溫低于 36.0℃，則可能提示體溫過低，需要及時就醫(yī)或采取相應(yīng)的保暖措施。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，避免口腔感染等問題。同時，要注意測量體溫的方法和時間的準(zhǔn)確性，避免因測量誤差而導(dǎo)致不必要的擔(dān)憂。如果體溫出現(xiàn)異常波動或伴有其他不適癥狀，如咳嗽、流涕、頭痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行相應(yīng)的治療。
