腸癌一般在 50 - 70 歲發(fā)病，一般 50 歲以后發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加，70 歲左右達(dá)到高峰。
原理在于隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的腸道黏膜細(xì)胞會(huì)經(jīng)歷更多的損傷和修復(fù)過程，使得腸道細(xì)胞發(fā)生基因突變的概率增加，從而增加了患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，的生活方式和飲食習(xí)慣等也可能發(fā)生變化，如長(zhǎng)期高脂肪、低纖維飲食，缺乏運(yùn)動(dòng)等，這些因素都可能對(duì)腸道健康產(chǎn)生不良影響，進(jìn)而增加腸癌的發(fā)病幾率。
具體來說，50 歲左右的人群，腸道功能開始逐漸衰退，腸道黏膜的自我修復(fù)能力相對(duì)減弱，此時(shí)如果受到外界不良因素的刺激，如長(zhǎng)期的炎癥刺激、腸道息肉等，就容易引發(fā)腸癌。而 70 歲左右的人群，身體的各個(gè)器官功能都在逐漸下降，免疫系統(tǒng)的功能也會(huì)受到影響，對(duì)腸道腫瘤細(xì)胞的監(jiān)控和清除能力減弱，使得腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步升高。
在日常護(hù)理中，要注意保持健康的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，減少高脂肪、高蛋白食物的攝入。同時(shí)，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如果有腸道疾病史或家族腸癌病史，更要定期進(jìn)行腸鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療腸癌。
