一般女生身高長到 18 - 20 歲就不會長了。通常情況下，女生在青春期發(fā)育階段身高增長較為迅速，到 18 歲左右骨骼基本發(fā)育成熟，身高增長趨于穩(wěn)定，但也有部分女生可能會持續(xù)到 20 歲左右。
原理是：人體的身高增長主要依賴于骨骼的生長，特別是長骨的骨骺軟骨。在青春期，骨骺軟骨不斷增生和骨化，使得骨骼逐漸變長，從而促進(jìn)身高增長。一般到 18 - 20 歲左右，骨骺軟骨逐漸閉合，骨骼不再生長，身高也就基本不再增加。
具體論述，18 歲之前，女生的生長激素、性激素等內(nèi)分泌激素分泌較為旺盛，對骨骼生長有明顯的促進(jìn)作用。這個階段，合理的營養(yǎng)攝入、充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動都有助于身高的增長。而 18 歲以后，這些促進(jìn)生長的因素逐漸減弱，骨骼生長逐漸停止。
日常護(hù)理方面，要保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。保證充足的睡眠，有利于生長激素的分泌。同時，避免過度勞累和不良姿勢，以免影響骨骼的正常發(fā)育。如果有身高增長方面的疑慮，建議咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可以根據(jù)個體情況進(jìn)行評估和指導(dǎo)。
