口腔體溫正常值一般在 36.3℃ - 37.2℃之間。
人體的體溫調(diào)節(jié)中樞通過(guò)神經(jīng)和體液調(diào)節(jié)機(jī)制來(lái)維持體溫的相對(duì)穩(wěn)定?？谇粶囟认鄬?duì)較為穩(wěn)定且測(cè)量較為方便，通常以舌下溫度為準(zhǔn)。在正常生理狀態(tài)下，人體的代謝活動(dòng)、血液循環(huán)等因素會(huì)使體溫保持在這個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的范圍內(nèi)。
一般來(lái)說(shuō)，清晨起床前口腔體溫相對(duì)較低，通常在 36.3℃左右；而下午或傍晚時(shí)，體溫會(huì)略有升高，一般在 37.2℃以下。但體溫也會(huì)受到多種因素的影響，如運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)、環(huán)境溫度等。運(yùn)動(dòng)后體溫可升高，進(jìn)食后體溫可能略有上升，情緒激動(dòng)時(shí)也可能導(dǎo)致體溫短暫波動(dòng)。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，測(cè)量體溫前避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食過(guò)熱或過(guò)冷的食物和飲料，以免影響測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。如果體溫持續(xù)高于 37.2℃或伴有其他不適癥狀，如咳嗽、流涕、頭痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，不同年齡段的人群體溫可能會(huì)有所差異，如兒童的體溫相對(duì)較高，老年人的體溫可能相對(duì)較低，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。
