眼睛黃可能是飲食、熬夜、眼部炎癥、肝膽疾病、血液疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、改善作息、藥物治療等。
1. 飲食：過多食用富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜、橙子等，會使血液中胡蘿卜素水平升高，導(dǎo)致眼睛發(fā)黃。減少此類食物攝入，多喝水，促進(jìn)胡蘿卜素代謝，一般一段時間后眼睛發(fā)黃現(xiàn)象會逐漸消退。
2. 熬夜：長期熬夜、睡眠不足，會引起眼部疲勞、結(jié)膜充血，進(jìn)而導(dǎo)致眼睛發(fā)黃。保證充足睡眠，每天至少7 - 8小時，避免熬夜，可適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善眼睛發(fā)黃情況。
3. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致結(jié)膜充血、發(fā)黃?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液，按時滴眼，注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。
4. 肝膽疾?。喝绺窝住⒛懩已椎?，會影響膽紅素代謝，使血液中膽紅素升高，引起眼睛發(fā)黃。需就醫(yī)檢查，明確病因后，遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、茵梔黃顆粒等藥物治療。
5. 血液疾?。合袢苎载氀t細(xì)胞破裂釋放血紅蛋白，經(jīng)過代謝會使膽紅素升高，致使眼睛發(fā)黃。要及時就醫(yī)，明確診斷后，遵醫(yī)囑用藥治療。
日常要保持健康的生活方式，規(guī)律作息，均衡飲食，適度運(yùn)動。出現(xiàn)眼睛發(fā)黃且長時間不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
