左眼跳可能是用眼過度、眼部炎癥、面肌痙攣、眼瞼痙攣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有注意休息、藥物治療、手術治療等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等導致用眼過度，眼部肌肉疲勞，引起眼跳。減少用眼時間，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，可眺望遠處或閉目養(yǎng)神。還可進行眼部熱敷，用溫熱毛巾敷眼 15 分鐘左右，促進眼部血液循環(huán)，緩解疲勞。
2. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等眼部炎癥刺激眼部肌肉，引發(fā)眼跳?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏，注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，防止加重感染。
3. 面肌痙攣：多由血管壓迫面神經(jīng)導致，初期可能表現(xiàn)為眼跳。癥狀較輕時可遵醫(yī)囑口服卡馬西平片、奧卡西平片、加巴噴丁膠囊，同時配合針灸、理療等。若病情嚴重，可考慮面神經(jīng)減壓術等手術治療。
4. 眼瞼痙攣：原因不明，可能與精神緊張、壓力大等有關。放松心情，避免精神緊張，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。癥狀明顯時可在醫(yī)生指導下局部注射肉毒素。
5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝顼B內(nèi)病變影響神經(jīng)功能，也可能出現(xiàn)眼跳癥狀。需及時就醫(yī)，進行頭顱 CT、MRI 等檢查，明確病因后，根據(jù)具體病情采取藥物治療或手術治療。
日常要保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免長時間用眼，注意眼部衛(wèi)生。出現(xiàn)眼跳癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。
