頭皮真菌感染可能是不注意頭部衛(wèi)生、與感染者共用物品、頭皮油脂分泌過多、免疫系統(tǒng)較弱、長期使用抗生素等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保持清潔、避免交叉感染、調(diào)節(jié)油脂分泌、增強免疫力、合理使用抗生素等。
1. 不注意頭部衛(wèi)生：日常不勤洗頭，頭皮污垢和油脂堆積，為真菌滋生創(chuàng)造了適宜環(huán)境。應(yīng)養(yǎng)成定期洗頭的好習慣，一般2 - 3天洗一次頭，可使用含有酮康唑成分的洗發(fā)水，如康王酮康唑洗劑、采樂酮康唑洗劑等，能有效抑制真菌。同時，要選擇溫和不刺激的產(chǎn)品，避免過度清潔損傷頭皮。
2. 與感染者共用物品：和有頭皮真菌感染的人共用梳子、帽子、毛巾等物品，易被傳染。杜絕與感染者共用私人物品，自己的物品也要定期清洗消毒。若已被感染，可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏，涂抹于頭皮感染處，抑制真菌生長。
3. 頭皮油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，過多油脂會影響頭皮正常代謝，利于真菌繁殖。要調(diào)節(jié)飲食，少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜、水果?？稍卺t(yī)生指導下口服維生素B6片、丹參酮膠囊，減少油脂分泌，同時配合二硫化硒洗劑洗頭，抑制馬拉色菌。
4. 免疫系統(tǒng)較弱：如長期熬夜、過度勞累等導致身體免疫力下降，易受真菌感染。需調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強身體免疫力。必要時，遵醫(yī)囑服用轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等藥物提高免疫力。
5. 長期使用抗生素：長期不合理使用抗生素，會破壞頭皮微生物平衡，使真菌大量繁殖。要嚴格按照醫(yī)生的建議使用抗生素，避免自行濫用。若因使用抗生素引發(fā)頭皮真菌感染，需在醫(yī)生指導下停用相關(guān)抗生素，并進行抗真菌治療，如外用克霉唑溶液、硝酸咪康唑乳膏、益康唑噴霧劑等。
治療期間，要嚴格按照醫(yī)生的囑咐用藥，不要隨意增減藥量或停藥。同時，要保持頭皮清潔干爽，避免搔抓頭皮，防止感染加重。飲食上繼續(xù)保持清淡，多吃對恢復有益的食物，促進頭皮健康恢復。
