坐高鐵耳膜不適可能是氣壓變化、耳部疾病、過(guò)敏、外傷、精神因素等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有吞咽、耳部按摩、藥物治療等。
1. 氣壓變化：高鐵在運(yùn)行過(guò)程中，車廂內(nèi)氣壓會(huì)發(fā)生改變，導(dǎo)致中耳內(nèi)外壓力不平衡，引起耳膜不適。乘坐高鐵時(shí)可通過(guò)咀嚼口香糖、吞咽口水、打呵欠等動(dòng)作，促使咽鼓管開(kāi)放，平衡中耳與外界的氣壓，緩解不適。
2. 耳部疾病：患有中耳炎、外耳道炎等耳部疾病時(shí)，高鐵運(yùn)行產(chǎn)生的壓力變化會(huì)刺激病變部位，加重耳膜不適?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、硼酸冰片滴耳液，按說(shuō)明書(shū)正確滴耳，以減輕炎癥，緩解不適。
3. 過(guò)敏：過(guò)敏體質(zhì)者在高鐵上接觸到過(guò)敏原，引發(fā)耳部過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致耳膜不適?？勺襻t(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片，抑制過(guò)敏反應(yīng)，緩解癥狀。
4. 外傷：耳部曾有過(guò)外傷史，尚未完全恢復(fù)，高鐵運(yùn)行的震動(dòng)等可能刺激受傷部位，引起耳膜不適?？蓪?duì)耳部進(jìn)行輕柔按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。若癥狀嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。
5. 精神因素：精神過(guò)度緊張焦慮，會(huì)使耳部肌肉緊張，影響耳部正常功能，在高鐵環(huán)境下出現(xiàn)耳膜不適?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)舒緩音樂(lè)、深呼吸等方式放松身心，緩解緊張情緒，減輕耳膜不適。
乘坐高鐵時(shí)出現(xiàn)耳膜不適，若采取措施后癥狀仍未緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常注意保護(hù)耳部，減少耳部疾病發(fā)生。
